Единые дни здоровья в Республике Беларусь в 2020 году

Дата проведения  Тема
21 января День профилактики гриппа и ОРЗ
18 февраля  День профилактики инфекций, передающихся половым путем
1 марта  Международный день борьбы с наркоманией
24 марта Всемирный день борьбы с туберкулезом
2 апреля Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма

7 апреля

Всемирный день здоровья

21 апреля

День профилактики болезней сердца

25 апреля

Всемирный день борьбы с малярией

1 мая

Международный «Астма-день»

5 мая

Всемирный день гигиены рук

15 мая

Международный день семьи

20 мая

Всемирный день заболеваний щитовидной железы

31 мая

Всемирный день без табака

14 июня

Всемирный день донора крови

7 июля

День профилактик и алкоголизма

21 июля

День профилактики стоматологических заболеваний

28 июля

Всемирный день борьбы с гепатитом

18 августа

День здорового питания

10 сентября

Всемирный день предотвращения самоубийств

15 сентября

День здоровья школьников. Профилактика нарушений зрения

28 сентября

Всемирный день борьбы против бешенства

1 октября

Международный день пожилых людей

10 октября

Всемирный день психического здоровья

14 октября

Республиканский день матери

15 октября

Всемирный день чистых рук

14 ноября

Всемирный день борьбы против диабета

17 ноября

Всемирный день некурения. Профилактика онкологических заболеваний

1 декабря

Всемирный день борьбы против СПИДа

19 декабря

День профилактик и травматизма

День профилактики гриппа и ОРЗ

17.01.2019

18 ФЕВРАЛЯ - ДЕНЬ ПРОФИЛАКТИКИ ИНФЕКЦИЙ, ПЕРЕДАЮЩИХСЯ ПОЛОВЫМ ПУТЕМ.

     Инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), называются заболевания, которые распространяются от одного человека к другому во время половых контактов. Нередко эти болезни поражают мочеполовую систему, например, половые органы, мочеиспускательный канал и др., поэтому многие считают ИППП заболеваниями мочеполового тракта. Однако необходимо всегда помнить, что ИППП распространяются не только на указанную сферу. Такие инфекции как сифилис, вирусные гепатиты В и С, ВИЧ-инфекция вызывают поражение всего организма.

     В Республике Беларусь – свыше 150 тысяч случаев ИППП. Это обусловлено разнообразными причинами: ранним началом половой жизни, наличием большого числа сексуальных партнеров, либерализацией сексуальных отношений, не использованием барьерных методов контрацепции, бесконтрольное применение антибактериальных препаратов, самолечение, неэффективная система полового воспитания. Наряду с наиболее известными ИППП – сифилисом и гонореей, существует еще  около 40 заболеваний, передающихся половым путем:  хламидиоз,  микоплазмоз, трихомонох, генитальный герпес, остроконечные кондиломы, вирусные гепатиты В, С, ВИЧ-инфекция др. 

      Несвоевременное лечение ИППП приводит к тяжелым последствиям и осложнениям - развитию хронических воспалительных процессов половых органов, являющихся причиной снижения потенции у мужчин, выкидышей, не вынашивания беременности, внематочной беременности, бесплодия у мужчин и женщин, а также рака половых органов.

Пути передачи ИППП:

1. Половой путь (основной).

Большинство людей заражаются во время незащищенного полового акта с инфицированным или больным.

2. Парентеральный путь.

      Человек может заразиться ВИЧ, сифилисом, вирусным гепатитами В и С при переливании зараженной крови. Этими болезнями можно также заразиться при пользовании инструментами, которыми ранее пользовались при прокалывании ушей, бритье, нанесении татуировки  инфицированного или больного человека, если эти инструменты не были должным образом обеззаражены. Заражение может произойти и при использовании игл и шприцев, которыми кто-то уже пользовался для инъекций, если они не были должным образом обеззаражены.

3. Контактно-бытовой путь (редко встречается).

     ИППП можно заразиться через глубокие поцелуи, предметы общего пользования. Вот почему тапочки, полотенце, мочалка и нижнее белье должны быть индивидуальными у каждого члена семьи. Вот почему в общей бане нельзя садиться на голую полку.

4. Внутриутробный путь.

      ИППП могут передаваться внутриутробно, через плацентарную кровь от матери плоду. Заражение новорожденного может произойти и в родах: при прохождении через родовые пути матери младенец может заразиться всеми половыми инфекциями, которыми болеет мама.

Профилактика

      Существует несколькопростых правил и советов , как снизить риск и даже избежать риска заражения инфекциями,передающимися половым путем.

1. Воздержаться от «случайных» связей. Никто не даст гарантии, что даже самые «приличные» люди – здоровы. Ни внешний вид человека, ни уровень его образования, ни социальный статус и семейное положение – ничто не может говорить о наличии или отсутствии у него венерических заболеваний. При этом сам человек может быть полностью уверен, что здоров, и абсолютно не подозревать о том, что болен. Большинство же венерических болезней часто протекают бессимптомно.

2. Использовать средства защиты (презерватив) при половых контактах. Презерватив – классическое средство профилактики ИППП, однако следует помнить, что он не дает 100% защиты от заражения.

3. Соблюдать правила личной гигиеныв интимной жизни. Требовать того же от вашего партнера. Никогда и ни при каких обстоятельствах не пользоваться чужими предметами личной гигиены.

4.Изменить свое половое поведение на безопасное. Ограничить число половых партнеров.

свернуть

ДЕНЬ ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА И ОРЗ

21.01.2020

 Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), ОРЗ (острое респираторное заболевание) в быту простуда - распространённая группа вирусных заболеваний верхних дыхательных путей, в ходе развития заболевания может присоединяться бактериальная инфекция. Основные симптомы ОРВИ - насморк, кашель, чихание, головная боль, боль в горле, усталость.

Этиология

     ОРВИ вызывается большим числом возбудителей, среди которых не менее 5 различных групп вирусов (вирусы парагриппа, гриппа, аденовирусы, риновирусы, реовирусы и др.) и более 300 их подтипов. Их всех объединяет то, что они очень заразны, так как передаются воздушно-капельным путем. Есть данные, что вирусы ОРВИ эффективно распространяются и при телесном контакте, например, при рукопожатии.

Клиническая картина

     Инкубационный период может колебаться от нескольких часов до 3-х дней, обычно 1-2 дня. Тяжесть заболевания варьирует от лёгких до тяжёлых гипертоксических форм.

Симптомы и лечение ОРВИ

     ОРВИ - острая респираторная вирусная инфекция, т.е. инфекция дыхательных путей, вызванная вирусами.

     Известно около двухсот разновидностей вирусов, которые вызывают ОРВИ (самый известный - вирус гриппа). Все вирусы очень заразны, передаются воздушно-капельным путем, заболевания, вызываемые вирусами, имеют похожие симптомы.

ВНИМАНИЕ! Вирусы, вызывающие ОРВИ не лечатся антибиотиками!

     Симптомы ОРВИ: повышение температуры; боль в горле; насморк; головная боль; чихание; слабость, недомогание; бронхит и / или трахеит.

Лечение ОРВИ

      Главное в лечение ОРВИ - помочь иммунной системе справится с болезнью. Необходимо смягчить симптомы развития заболевания. В течение болезни необходимо постоянно находится в тепле и покое, чтобы, предотвратить распространение вируса вокруг и избежать возможных осложнений. Желательно принимать большое количество теплого питья, что помогает вымывать вирусы и токсины из организма и улучшает функционирование иммунной системы. Лучше всего пить разбавленный фруктовый сок, отвары или настои лекарственных трав и куриный бульон.

      Температуру можно сбить жаропонижающими, но не стоит ими злоупотреблять, так как при ОРВИ температура - защитная реакция, которая помогает организму бороться с инфекцией. Кроме того, продолжительность лихорадки более 3 дней на уровне 38 градусов и выше может говорить о развитии осложнений ОРВИ (острый синусит, острый отит, пневмония). В этом случае требуется не только лечение вирусной инфекции, но и ее осложнений.

ВНИМАНИЕ! Если спустя 3-5 дней ваше самочувствие ухудшается, снова поднимается температура - срочно обратитесь к врачу, это может свидетельствовать о бактериальных осложнениях.

Базисная терапия

При возникновении первых симптомов гриппа показано применение следующих средств:

1.обильное питье в виде горячего чая, клюквенного или брусничного морса, щелочных минеральных вод (боржоми с молоком и др.);

2.жаропонижающие средства: парацетамол (например, панадол, колдрекс), НПВС (солпафлекс, бруфен) в возрастной дозировке; ацетилсалициловая кислота (аспирин) противопоказан детям младше 16-летнего возраста из-за риска развития синдрома Рейе;

3.сосудосуживающие средства местно для облегчения носового дыхания;

4.мукалтин, корень солодки, или настойку алтея и др. средства для разжижения и отхождения мокроты;

5.противокашлевые средства: пертуссин - при повышенном кашлевом рефлексе, тусупрекс, или бронхолитин, или глаувент - при сухом кашле; либексин - при упорном болезненном кашле; бромгексин - при влажном кашле и трудноотходящей мокроте; грудной сбор, включающий корень алтея, лист мать-и-мачехи, душицу, корень солодки, шалфей, сосновые почки, плоды аниса, - при длительно сохраняющемся кашле; декстрометорфан - при ночном кашле;

6.аскорбиновую кислоту, поливитамины;

7.антигистаминные препараты (тавегил, или супрастин, или фенкарол и др.);

ВНИМАНИЕ!!! Необходимо помнить, что все перечисленные лекарственные препараты должны быть назначены врачом.

Профилактика ОРВИ

  1. Вакцинация.
  2. Использование иммуномодуляторов и индукторов интерферонов.
  3. Применение препаратов интерферонов.

Вакцинация

      Вакцинация проводится только против определенных (заранее известных) штаммов возбудителей ОРВИ. Несмотря на то, что современные вакцины содержат несколько штаммов вирусов, она оказывается неэффективной вначале эпидемии, когда не установлены актуальные штаммы, вызвавшие эпидемию. Также она оказывается неэффективной в случае, если наблюдается мутация вируса. Кроме того, для того, чтобы вакцинация оказалась эффективной, необходимо ее проведение за 2-3 недели до начала эпидемии. Существенным ограничением для проведения вакцинации является детский возраст (обычно до 7 лет), беременность и лактация, гиперчувствительность к компонентам вакцин и иммунодефициты.

      Между тем, на сегодняшний день вакцинация считается наиболее эффективным и безопасным методом профилактики ОРВИ не только у людей, но и у животных. В настоящее время разработаны как инъекционные, так и интраназальные виды вакцин. Эффективность применения вакцин двух видов примерно равна и составляет более 90%.

Грипп

      Грипп - разновидность острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ). Однако его нередко рассматривают отдельно от остальных заболеваний этой группы, поскольку он отличается от них особо тяжелым течением, наличием тяжелых осложнений и может закончиться смертельным исходом.

Симптомы гриппа:

  • ·основной симптом - высокая температура (до 41,5 градуса), которая держится несколько дней (до 5);
  • ·на фоне температуры отмечается головная боль (преимущественно в передней части - лоб, глаза, виски), ломота во всем теле, в первую очередь - в ногах;
  • ·чуть позже присоединяется сухой кашель (признак трахеита).

      Насморк, боль в горле не характерны. Также при гриппе не бывает и поноса, если он и появляется, то это либо другая инфекция (например, энтеровирусная), либо побочный эффект лекарств. Тошнота или рвота могут быть, особенно у маленьких детей, они связаны с интоксикацией.

     Как и другие ОРВИ, грипп не требует специального лечения, так как эффективных средств, действующих на вирус гриппа со стопроцентным эффектом, нет.

     Лучшим средством противостояния гриппу является его профилактика. Она включает:

  • ·прививки от гриппа (каждый год вакцины от гриппа выпускаются с учетом ожидаемого штамма вируса) - очень высокий уровень надежности профилактики;
  • ·изоляция больных от не заболевших, использование средств индивидуальной защиты (марлевые маски на лицо) эффективны, но в идеале (на самом деле, трудно жестко соблюдать этот режим).

     Использование профилактических лекарственных средств не дает надежной гарантии от заболевания.

     Грипп - это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Заболевание гриппом сопровождает высокая смертность, особенно у маленьких детей и пожилых людей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года и поражают до 15% населения Земного шара.

     Грипп и ОРВИ занимают первое место по частоте и количеству случаев в мире и составляют 95% всех инфекционных заболеваний.

Лечение

      До последнего времени лечение было обычно симптоматическое, в виде жаропонижающих, отхаркивающих, и противокашлевых средств, а также витамины, особенно витамин С в больших дозах.

Профилактика гриппа

      Для профилактики гриппа на сегодняшний день существует широкий выбор лекарственных средств. Однако следует отметить, что эффективность профилактики подобными средствами не обладает достаточной эффективностью, к тому же подавляющее большинство препаратов эффективно только в отношении вируса гриппа А (но не В). В дополнение к этому, многие лекарственные средства имеют широкий перечень противопоказаний и могут вызвать побочные реакции.

      Каждый человек вправе выбирать, заняться профилактикой или лечиться.

      Выбор за Вами.

свернуть